Dormir bem não tem preço!  Longe daqueles que lhe perturbam a alma, é possível melhorar a qualidade do nosso sono e por consequência a qualidade de nossa vida. Já que passamos 1/3 dela dormindo.  Ter bons pensamentos e atividades positivas nos ajudam a dormir melhor. Ontem eu fui ao meu grupo de oração. Foi tudo. Chegue em casa relaxada. Não precisei tomar meu ansiolítico que me faz dormir, mas me arrebenta pra trabalhar no dia seguinte. Dormir muito... Acordei com uma preguiça gostosa. Quase perco a hora do trabalho, mas estava leve. É uma preguiça diferente. Estou bem. Espero contemplar a tudo e a todos. O dia está nublado no Rio, especialmente misterioso e sensual. Nuvens fazendo desenhos enigmáticos e indecifráveis. E assim começa mais um dia.   Bom dia!

É no fim que você descobre o recomeço!

Depois de seis anos de uma relação destrutiva.  Quando você se olha e não consegue catar as farpas do seu coração. Espedaçado, jogado ao chão... Depois de tanto tentar entender o porque de tanto sofrer, se ao seu modo de ver, você amou de verdade... Depois de olhar para a poça no chão refletindo a sua cara inchada de tanto chorar, as suas roupas sujas de tanto se rastejar e suas mãos raladas... Eis que chega a hora de para de sentir pena de si mesma.  É uma vergonha alguém chegar a este ponto. Entregar-se ao outro de uma forma indecente. Nenhuma "Amor" no mundo justificaria isso. Aliás, nenhum amor lhe faria isso. É hora de olhar pra si mesma. Tomar um banho, trocar as roupas e seguir enfrente.  Se você ainda não morreu por isso. Já chega. Chegou a hora de RECOMEÇAR.